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情商的组成
阅读量：
4293 次
发布时间：
2019-05-27
本文共 180 字，大约阅读时间需要 1 分钟。
美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容
1.是认识自身的情绪，只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。
2.是能妥善管理自己的情绪，即能调控自己。
3.是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。
4.是认知他人的情绪，这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础。
5.是人际关系的管理，即领导和管理能力
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